謝謝你 對不起 請原諒我 我愛你
「清理」「荷歐波諾波諾」
「在日常中活出自己 在有點煩的世界擁抱愛」
那我們所清理的東西 到底是什麼呢?
在面對一件讓自己心煩的事情時
開始清理
那我們是清理了這件事帶給我們的不舒服
還是清理這件事?
應該是不舒服的感受吧
因為所有事情都是中立的
事情的發生 都是人們去定義
其實真的都沒有所謂的好與壞
清理記憶
這件事帶給我們不舒服的記憶
嗯大概是這樣子
-內在小孩快樂,你才快樂
慢慢的深刻的了解 事情都有他發生的原因
及能讓我們成長的機會
我們就能從中有所體會