慢跑好幾次，終於回復跑3000公尺的體力了~而且跑比以前快，開心的勒~有點想買慢跑鞋的說，運動的感覺真的很棒!!!運動果然可以讓人快樂呢~的確是抗憂鬱、抗壓力的好方法!!!

剛完Travain!!! 有點狀況外~

一直狀況外，我老了媽!?Facebook跟撲浪正夯~我居然不太會用~囧

這怎麼用啊? 囧