學到一個新的單字spanking～

該努力看書了～進度顯然已經落後～拼了！

運動減肥~慢慢看見成效囉~加油~

昨天聽了一場不錯的演講～吳娟瑜~情緒解讀，創造幸福！別再讓過去的情緒影響現在的情緒～把握生命中每一分每一秒努力創造更有價值的人生！

新生活開始～撲浪吧！