我失眠兩個月了…安眠藥有吃跟沒吃一樣

轉職成助人工作者，雖然辛苦但是我確定這是我真正想要的。薩提爾跟CBT還有催眠我都好想再更多的學習
當然包含收納

我最近睡眠都短的不可思議
吃安眠藥睡覺還是只能睡四個小時多…………

乾我今天晚上能量爆棚一口氣寫了13個故事
我真是太優秀了

還完全一部podcast上傳到Youtube

睡眠失控啦

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耶 今天的活動也圓滿的結束了
希望群可以變成大家元宇宙的家

宅宅與宅宅好朋友的新年祝賀

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