「人生是圓的，一直在循環。」旅日棒球名人 王貞治

多運動 防病、防老、學習快

年紀大學習能力降低還好友世賢兄從旁協助感謝你世賢兄

春夏養生，跟著太陽「晚睡早起」 根據《黃帝內經》的說法，除了秋天可以「早睡早起」之外，春天及夏天應該是「晚睡早起」，至於「白天短，黑夜長」的冬天，則應該是「早睡晚起」才符合標準。

台灣民眾營養「不患寡而患不均」

吃對零食，好心情成功瘦身

晚安!前天上kimo賣健康蔗糖素/代糖,今天就有買家詢問,很高興!非常感謝虎科大台中分部的老師,才短短一天就讓我有訂單,謝謝!

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春天萬物生長 養生的好時機