-和阿濟晨跑爸子做運動
享受Quality time
-回味媽咪的味道(甜不辣)
-認真教學

-調整心態，相信對方
-做了好吃優格
-林家賞月

你的氣質裡藏著你讀過的書 走過的路 愛過的人

由於人與情緒成一體 難以客觀看待自己
試著將它從身上抽離，寫在紙上網路上
就如同靈魂出竅般用另一個角度俯視自己
便能更冷靜客觀面對那些情緒
學著與自己對話

違背內在情緒 對外表現出相反的行為 是種情緒勞動

選擇扼殺自己來討好別人 其實只是精神無法獨立的表現

真心覺得被監視😨
剛撒完飼料不到三秒
就飛過來覓食
哪有這麼巧的事
一定是在對面屋頂伺機而動許久

這群聰明的小傢伙們🐦

《從前慢》
從前的日色變的慢
車馬郵件都慢
一生只夠愛一個人

-人果然需要成就感

被他人肯定就像打了劑興奮劑
就算身體再累腳再痛也都持續舞動旋轉
相較以往 今晚的舞池跳起來特別有感
似乎慢慢學會傾聽leader的指令
不去猜測不害怕失誤不自動模式
享受音樂任由帶領
慢慢地成長了 💃

好久沒去BM看到老朋友認識新朋友
做自己喜歡的事時間真的過好快噢