昨天的basketball, 打的很愉快。運動很好，但會產生自由基。如果身體類胡蘿蔔素不夠就會老化。還好我跟奧運選手使用同樣的高優質綜合微他命。恢復體力也快

{我們都知道,每個人都會互相批評.但是當你死的時候,什麼是最重要的事?重要的,不是你開什麼車,車子是什麼顏色,不是你多胖多瘦,你的工作是什麼.而是你愛過誰,誰愛過你} 歐普拉

不能連想法都比人窮!!!

50年後 你會後悔因為沒膽上車嗎? by 變型金鋼1

COQ10 讓我的心臟變強囉

成功取決於你有沒有享受在做的事.

先回家沖個涼再說...黏黏的 XD

機會不是別人給的,是自己給自己機會

我能再更好的 我相信...

明天繼續...5km!!!