我的7天記錄果連失敗了
超級不適合這種每天記錄的果斷放棄

自律一周a挑戰紀錄Day-3

趁現在已經坐在咖啡廳了就來紀錄Day-2

昨天看到愛莉莎莎的挑戰「一週自律魔人」，當下就決定好明天禮拜一要馬上執行，所以接下來要來紀錄一下我這7天的生活

阿既然發了文就以這篇開始紀錄Day-1

1️⃣6：30至7：00之間起床
2️⃣早上到路易莎找事做至少待4-5小時
3️⃣關心自己的生活、國際新聞
4️⃣早餐、午餐、晚餐都不能少
5️⃣不要一直用、玩手機
6️⃣讓生活有點儀式感、意義、開心
7️⃣下午給自己安排事不要一直躺在床上
8️⃣保持房間內的整潔
9️⃣少吃零食 🔟10：30至11：00之間就寢

幹你娘幹你娘幹你娘
媽的智障鄰居可以退散嗎？？？

想念你們了

自從工作開始尤其是去年接近年底幾個月
我真的是上一天班就想拒絕社交一天
還好最近事情算是好了一點

阿智生日快樂～

到底是為了什麼天天加班，加班完回家繼續做？？？

這個禮拜明明才剛開始就知道這禮拜完了
一個禮拜7天要加4天班好累喔
怎麼這個剛好這次的急件都在我這啦...