♥ 要改變別人，唯一的辦法就是改變你對他們的想法

♥ 我們活在各自不同的世界裡，而關係就是兩個世界的交流，若堅持自己的世界才是唯一且正確的世界，漠視對方世界存在的正當性，只會招來不愉快的關係

♥ ㄧ個適合協助你處理事情的夥伴應該是--
♪你非常信任的人
♪立場中立
♪能夠不介入衝突
♪能夠傾聽與回應
♪真心想要幫助你
♪願意告訴你毫不掩飾的事實
♪你願意聽他告訴你毫不掩飾的事實

--威爾‧鮑溫