LeBron James jumps over John Lucas for alley-oop: Chica...
小紅,書含,書翰，看樣子我們四個人也組一團一起去天空的院子好了XDDD 蔡頭也可以一起來
為什麼我和小紅會一起在阿明豬心旁邊的米糕店吃苦瓜排骨，並且討論李佳薇的煎熬? 而不是我們兩位一起去天空的院子和大家吃吃飯歌呢?
李佳薇 煎熬(Jess Lee - Suffering) 完整版MV -華納official HQ官方版MV "煎熬"李佳薇。 剛在家試唱完，下次就拿這首當開場的開嗓歌好了。
看樣子下禮拜六早上應該會繼續到南一中訓練啦。
今天非常健康，早上8:30和小姪子們一起到南一中訓練(1500m)不過他們真的很有天份，小三會游蝶式...而且很標準!!下午4點在去安平路跑步往返林默娘。
南一中冬天應該還是溫水，而且洗澡還可以洗到熱水!!!比水都還讚!!!
南一中11月~3月底，每周六8:30~11:00 50元入場。今天第一次進去南一中游泳，就是2000m 1小時10分的訓練。爽~每個禮拜六早上都會去游泳健身，有沒有人想跟阿。我今天和我同事一起訓練，下禮拜還會再去，而且會帶我小姪女去喔。
Real Steal好看~最後幾幕差點奪眶而出QQ
綠島大成功1.時間安排得恰到好處(多虧計程車司機高超駕駛技術，10分鐘內抵達火車站)2.適當的運動(練習多年的ㄊㄨˋ機車功力發揮用場，中途沒油也是可以環島半圈)