lemon32
@lemon32
female Taipei , Taiwan
素食者 Vegan, vegetarian
祈願世界和平，也能延續到餐桌
*One Piece 海賊主 (索香 Zosan, 魯羅 Lulaw)
& One Piece Live Action!
*Art, culture, and historic sites
Blog: （［無名小站］&自架網站都已掛）
暫置: 3．2｜痞客邦
海賊合誌 - 漾（索香）/ 2007 夏
（文字創作者之一）
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蔬食麥當勞台北展店 扭登和今松山開幕 | 蔬食園地 | 人間福報
才兩天沒運動（正確來說是兩個平日），肩頸就超痠+立即變更僵硬 😬😰😂
下周要恢復平日每天了，不論工作再忙~😣
下周要恢復平日每天了，不論工作再忙~😣
武漢肺炎再奪189命！義大利確診1.5萬例 死亡破千人 | 國際 | 三立新聞網 SETN.COM
繼某次上完課「鐵腿」了三天後，
周一的課上完，馬甲和腹部也持續一天多有感。昨天下班時，還突然發覺肩夾骨超有感，卻不記得何時曾動到那裡（還讓它足以“鐵背”，回憶半天後想起，可能是某個要撐住伸展的累人動作吧）……
這……是韻律/有氧課沒錯嗎？！！😆
不過我蠻中意的。
周一的課上完，馬甲和腹部也持續一天多有感。昨天下班時，還突然發覺肩夾骨超有感，卻不記得何時曾動到那裡（還讓它足以“鐵背”，回憶半天後想起，可能是某個要撐住伸展的累人動作吧）……
這……是韻律/有氧課沒錯嗎？！！😆
不過我蠻中意的。
今年打算改變的地方：「出門撲點底妝、畫點眉毛（我眉毛很淡、短），上點唇膏」……
在我一次去運動完後，暫停了。
現在平日午休幾乎都會去做有氧/韻律~
這是種會讓人爆汗的活動。
事後拿毛巾一擦，發現上面都是蜜粉
（實在無法 😂）
在我一次去運動完後，暫停了。
現在平日午休幾乎都會去做有氧/韻律~
這是種會讓人爆汗的活動。
事後拿毛巾一擦，發現上面都是蜜粉
（實在無法 😂）
覺得中午去上公司的韻律課不錯~
雖然目前還是常跟不上，但做完都有流些汗
（對不易流汗和缺乏鍛鍊的我來說，至少有達到想要的基本效果）
這幾天真的蠻累人的、頗喘……尤其周五的課結束後，接近腳軟了 😆
於是肌肉酸痛到現在。不嚴重啦，但是有感。
覺得不動真的不行！
雖然目前還是常跟不上，但做完都有流些汗
（對不易流汗和缺乏鍛鍊的我來說，至少有達到想要的基本效果）
這幾天真的蠻累人的、頗喘……尤其周五的課結束後，接近腳軟了 😆
於是肌肉酸痛到現在。不嚴重啦，但是有感。
覺得不動真的不行！
關於口罩之亂，一直想說……
至今我們家沒人去排隊買口罩（頂多我爸想）
我因為鼻過敏，在台北本就常戴口罩。
尤其冷天的時候，為了鼻子保暖比較舒服，還有搭大眾運輸或到人多的地方時，為防止有人打噴嚏、咳嗽不捂口鼻（這陣子覺得免疫好像沒之前好，不想被傳染感冒很麻煩）
連我這種口罩常用者，都沒去排口罩了，不太懂其他人（尤其平常沒在戴的）是在搶什麼？😂
至今我們家沒人去排隊買口罩（頂多我爸想）
我因為鼻過敏，在台北本就常戴口罩。
尤其冷天的時候，為了鼻子保暖比較舒服，還有搭大眾運輸或到人多的地方時，為防止有人打噴嚏、咳嗽不捂口鼻（這陣子覺得免疫好像沒之前好，不想被傳染感冒很麻煩）
連我這種口罩常用者，都沒去排口罩了，不太懂其他人（尤其平常沒在戴的）是在搶什麼？😂
今天中午家族聚餐，但同一時間去年就約好要開會（道場的英文班，我有參與企劃和帶動）
……開會有10人+，有些人很忙，所以喬出時間也不容易，聚餐只好不參加了。
……開會有10人+，有些人很忙，所以喬出時間也不容易，聚餐只好不參加了。
[工作] 今天英文又被讚美了。
想把這些小小開心事收集起來，不如意時自我打氣用😂（下收，待補）
想把這些小小開心事收集起來，不如意時自我打氣用😂（下收，待補）
[工作] 新工作上的主要同事年紀都比我輕，但我內心都把她們當前輩，因為現在我是新人（年過30的新人，哈~😂）
前輩1怎麼能把一件簡單的小事形容得那麼生動XDDD，真的覺得她很有才~~很佩服自帶人來瘋氣場的，讓工作場合好歡樂 😁
（這種快樂發言真的很久違了嗚嗚😢）
前輩1怎麼能把一件簡單的小事形容得那麼生動XDDD，真的覺得她很有才~~很佩服自帶人來瘋氣場的，讓工作場合好歡樂 😁
（這種快樂發言真的很久違了嗚嗚😢）