hold住哥
@mh_kao
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male Taipei, Taiwan
訓練是最強的教練。
1.目的
2.狂熱
3.計劃
4.努力(執行)
5.堅持

hold住哥
12 years ago 36
賀~我家芳平考到駕照了耶!哈哈哈哈哈,但最高速只能40而已~
hold住哥
12 years ago 11
身上只有40元,買不起雞排,唉
hold住哥
12 years ago 5
73kg,昨夜沒吃宵夜還這麼重:-P
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12 years ago 3
月土子食我.......................
hold住哥
12 years ago 11
今年富邦覺得它的路線不好,我還是比較愛舊的路線。覺得不錯的是這次工作人員變很積極,會關心一旁走路或是拉筋的選手,水站也設得很多。
hold住哥
12 years ago 14
下半年的第一場全馬很慘,開始煩腦下週的陽明超馬,有那位大哥願意拉我一把,我會帶繩子去的~哈哈哈哈哈
hold住哥
12 years ago 7
42k且有輕量化後,體重是73,若沒跑不就更重(thinking)
hold住哥
12 years ago 5
可以跟唐小粒班長要簽名嗎~上電視了耶~
hold住哥
12 years ago 9
明天還是去跑好了,希望在網路上能徵到。一切都為了下週的陽明超馬,還是練一下好了