文长, 就当作记录最近人际关系相关的心得
文章氛围会比较烦躁一些, 慎入
从这件事情上稍微能看到自己的成长。给以前的我, 要是我有留言给xx网友, 她要是因为个人原因无法即刻答复我的讯息。
我头脑会处于焦虑紧张, 自我内耗的状态。我会很担心, 我自己拥有怎样的行为, 让对方讨厌我, 对我有戒备感等。我也会很渴望, 迫切对方即刻答复我。
目前的话, 对于类似的情况我内心是处于平静的状态。除了要思考内容头脑有点烦躁。
为了保持适当的界限, 我的想法如下:
你不喜欢我, 或者对我没有任何喜欢的感受无妨。
我希望, 我们可以尊重彼此的感受, 不批评攻击对方。这样就足够了。
头部有点烦躁, 待会需要整理自己的身心