咖啡紅茶好好喝

最近要出國的人真多

連吃3天好料...小蒙牛..味自慢..田季發爺...我好像又偏離減肥計畫了

味自慢的肉跟海鮮好好吃阿

詐騙集團怎麼那麼愛叫人幫忙買MyCard...真是夠囉

第一天 早餐：黑咖啡或茶一杯，烤麵包一片，花生醬二茶匙，葡萄​柚半個 中餐：黑咖啡或茶一杯，烤麵包一片，水煮鮪魚罐頭半罐 晚餐：黑咖啡或茶一杯，蘋果一個，任何肉85公克， 四季豆一杯，紅葡萄一杯，香草冰淇淋一杯

三天榮總減肥餐達陣..體重開始降了..也太快了...gogogo

我好像感冒了..我的鼻水自己滴下來耶...超水的..在捷運上好丟臉..

榮總3日減肥餐第一天...沒有偷吃其他東西....喔耶...

命運規劃局怎麼跟我想的不一樣