昨晚因為早睡，結果失眠，拖到三點多才睡。
做了一個好奇怪的夢！
在夢中，很睏很睏，但和兩位朋友相約好打保齡球，但是其中一位卻遲到了
於是在球館等他，等的途中我睡著了
之後遲到的來了，但卻一起跑去玩一個奇怪的活動
但是因為我不感興趣，所以在旁邊又睡著了。。。。
然後就被六點半的鬧鐘叫醒了。。。。
這是第二個奇怪的夢了～＠＠

星期天有空去逛了一下家樂福，買了三款低糖豆漿來比較！
品牌：義美 | 統一 | 光泉
價錢： 57 | 55 | 54
容量：2000|1858 |1857
熱量： 864 | 780 | 783
口感：濃郁 | 普通 | 清淡
感想：我覺得還是喝良心企業的食品好了，雖然它熱量比較高，但比較好喝啊！

今天稍微有一點點的微風，不過衣服還是全濕了。。。但至少褲子還是乾的XD
今天跑了54：54.42，果然越跑越慢了。。。

今天天氣又是靠唄的熱，跑完又是全身濕。。。。真的是越來越誇張了！
我似乎發現我的體力有一個規律，就是休息完後的第一天體力正常，第二天會爆發，但是第三天開始就會像要死一樣。
像今天就跑出51：16.76，跟昨天44分根本沒得比啊。。。

今天也是一整個悶到哭爸，跑完不只內褲濕，連運動褲都全濕了，也太誇張了吧！
今天嘗試拿智慧機來記錄，才發現原來我跑步的時速達到9km/h，可惜剩最後一圈時手機沒電了。。。。
不過還好同時有拿智障機在計時，所以還是知道跑了44：00.12。
咦？好像又比昨天快了？

看今天雨不是很大，一下課就去跑步。
想說今天都沒出太陽，又下過雨，晚上應該很涼快。
結果完全不是。。。空氣超悶的。。。。
不過休息時間了三天，今天跑出46：20.23，好像比上次快喔？
一跑完就開始綿綿細雨，哈！

因為連續多天的下雨，讓我無法跑步運動。
原則上在家練核心肌群才是正解。
但是。。。我。。真的、真的、真的很討厭練核心！
(因為是真的，所以說三遍)
討厭的原因就跟該練的原因一樣，就因為它是核心肌群。。。
腳步、手部的不適可以忍，因為要用到時才不適。
但腹部、腰部、背部真的很難忍，因為只要身體不是躺著就會用到！
等於一整天都很不舒服。。。
我想，可能哪天不用再做事時，我才會去練吧。。。。

今天下雨沒跑步。。。。。
惡魔笑了，天使哭了。。。

今天跑了47：48.68。
嗯？我覺得沒有跑的比昨天快啊。。。。難道我昨天又多跑了一圈？
可是如果昨天多跑一圈，那我一圈豈不是跑3：02秒。。怎麼可能。。
現在多跑三圈竟然讓我的小腿肚又有好緊好硬的感覺了。。。
(怎麼有點A的感覺？)

今天仍然跑了13 3/4圈，花了50：50.47。
希望增加時間能夠打破停滯期。