昨天遇到了可愛的日本人 他說我很ファッション
今天是德國人和一個come from rainbow city 的可愛光子 #天天都在練習外語 #光遇

自覺拍的很Q
現在就是維持技巧苦手
活動紅石太難的地圖放棄
只解一點點白蠟就放著

畢竟人生已經是社畜了就輕鬆點

#仍徵互火 #光遇

[光遇] 想找會互火的朋朋 #年上徵
純新手 平常只解解季蠟
其他要有點技巧的就別為難自己了
做了很多功課驚覺遊戲年齡層好低

來噗浪取個暖
找一些上班族的玩家一起佛系玩
或是有推薦的DC.Line社群嗎？

30歲ㄉ窩看到要徵關係瞳孔都會放大
｜平時會請代跑跑季蠟・不想要帳號斷季｜
｜帳號也是二手號・這就資本社會的法槌｜

Day146 7/12 48.20 total (-12.25kg)
早：米森+拿鐵+一顆麻糬
午、午點：會議未吃
晚：ちかてつ沙拉雞胸+起司+蜂蜜芥末醬+米森

自暴自棄但還是遵守某些原則的崩潰開會日

Day147 7/13 48.35 total (-12.10kg)
結果應該不是吃的問題是時間
今天也是一樣會有會議車輪戰
只希望讓我水量順利補…

Day142 7/8 49.20 total (-11.25kg)
Day143 7/9 49.20 total (-11.25kg)
Day144 7/10 48.75 total (-11.70kg)
Day145 7/11 49.20 total (-11.25kg)
早：米森
午：健康氣炸雞排+高麗菜+紅蘿蔔+蛋一顆
午：豆漿
晚：雞胸+米森

#4+2R

Day139 7/5 49.15kg
早：米森+豆漿
午：米森
晚：茶碗蒸、雞胸肉、堅果一包
-
吃掉米森
預計還有茶葉蛋一顆跟一包米森

Day138 7/4 49.20(-11.25kg)
身體輕輕鬆鬆的R1，心裡很餓的半夜三更
今天可以吃東西啦～ 距離下一次縱快三週
早：米森
午：鮭魚+荷包蛋+豆腐+杏包咕+節瓜
午點：米森+豆漿+堅果+茶葉蛋
晚：雞胸肉+荷包蛋+豆腐+杏包咕+節瓜

Day136 7/2 49.45kg total(-10.95kg)
鬧事又是縱日接順降
只能讓自己今天稍微忌口一些了

早：喝奶+半個達克瓦茲
午：喜酒，澱粉減量
晚：旭集狂嗑

Day137 7/3 49.95 (-10.55kg)
不可思義只+0.5?0.4?kg
今天R1 乖起來

#4+2R

Day136 7/2 49.45kg total(-10.95kg)
鬧事又是縱日接順降
只能讓自己今天稍微忌口一些了

早：喝奶+半個達克瓦茲
午：喜酒，澱粉減量

#4+2R

Day135 7/1 49.90 total(-10.55kg)
加班到快1點，身體整個卡重
而且早上超級嘴饞+想報復飲食
不健康啊～

早：米森
午：阿德叔叔腿排便當2/3
午點：米森+95%巧
晚：皮蛋豆腐

今天好像有點少