其實只要待在熱瑜伽教室一小時，什麼都不做，也會流汗流到脫水吧！
我平常可以撐完一小時，這堂課上到一半，我就覺得跟不上，想休息，一直心裡吶喊，還有多久啊！！！
後來才發現老師根本上了七十五分鐘，免費加量，佛心來著。以為自己體力退步，結果原來是老師忘了時間。

有一篇論文投了幾次期刊，都未送外審，在編輯台就被退。我想是該決定要不要繼續試的時候了。
這篇是被我拆成兩篇的第二部份。第一部份已經被接受，準備出版了。為了這第二部份，我還邀請了另一位學者跟我一起做資料分析，但可能就是先天不良(精華已在第一篇)，加上運氣不好(編輯主觀不喜歡這題目)，所以已經被拒三次了。

昨天我也看了辯論了，因為叫學生看，總不能自己都不看。
從辯論的角度而言，哈里斯的表現比預期好，不過她常常不正面回答主持人的問題，會把問題導向她有準備的部份回答，所以給人不真誠，唱高調的感覺。
川普的表現，其實就被哈里斯影響了，他有些問題其實可以打回去，但是為了反駁，就陷在對方設下的議題，會讓還未決定的人覺得口不擇言。
其實辯論的目的是在拉還沒決定投誰的觀眾的票，對已有定見的人影響不大。
這局對哈里斯有加分，就看下次辯論川普能不能扳回一城。

健身房外在舉辦活動，找來刨冰車賣刨冰。
健身房配合贊助，所以拿到免費幣可換一杯。
美國的刨冰除了冰，只有各種色素超多的糖水可加，紅橙黃綠藍看起來五顏六色，但口味超人工。
我大概吃了三分之一就放棄了。
唉，還是臺灣有水果各種配料的冰才讚。

好啦！晚了幾天雞鴨，也不枉提早幾天慶祝。
這個週末再來慶祝一次。🎆🎉🎊

跟前輩同事閒聊，才驚覺，我好像對學生太好了，或太面面俱到，搞得學生跟我都很累。
我其實可以將教學內容減量，不必準備這麼多。這真是天大的好消息。
從我進新學校起，我跟隨的模範是另一個老師，他採取鉅細靡遺的風格，完全就是教學中心那一套，而他也參與很多該中心的活動，所以我以為這學校大家都這麼做。
能夠聽聽別的意見，從壓力中解脫，真是太棒了！
我不會完全改變風格，因為我的選擇還是反映了我希望成為什麼樣的老師。但可以放心做些微調整了。

說到做到，買不到雞鴨飯，直接訂小鎮pizza名店大pizza來慶祝啦！
重點是香檳，以香檳來慶祝長週末的開始，以及某個爛人時代的結束。

大場面來了！
剛好遇上長週末，買香檳慶祝啦！

最近有機會追葬送的芙莉蓮。其實一開始看不太懂。冒險已經結束，勇士一個個老去，一一說再見不就是要走向終點？劇情還能怎麼發展下去？慢慢才感受到其深意。如果從一個活了千年的妖精的角度，人生的起伏真的都不算什麼，重點是遇到的人，創造的回憶與影響，就算只有十年，也已足夠。
只有我覺得魔族的設定也太寫實嗎？我們現在也面對著魔族好嗎？
學著人類的語言，講著充滿價值打動人心的話，其實只想要征服，全是言不由衷的詭計。開城門跟他們和談的城主也太笨了。臺灣也有一堆笨蛋，也需要魔法使。
現在看到這裡。

當初變成柯黑的原因就是小英被他羞辱，所以我的覺醒算晚了。
今天又看到這個爛人，想要牽拖小英，說什麼選舉補助款是比照蔡英文選後成立個人辦公室那樣運用。拜託！沒有人的辦公室是用買的，還買在自己名下！
真是個不要臉的貪婪騙子。
拜託趕快送他去坐牢，新政治玩成腥政治，臺灣沒有再一個十年給這樣的沒品政客。