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大家早安!今天是星期五了喲! ^_^

別再找藉口 每天運動十五分鐘就有幫助喔! 像是故意到較遠的菜市場買菜，或是多喝水多起身如廁，都是動起來的小秘方喔!

粉瘤是皮膚細胞生長於皮膚深層形成囊狀物，有開口，是皮膚常見的良性腫瘤，會逐漸長大反覆發炎。夏天因皮脂分泌旺盛，因此長的人會特別多，記得避免過度日曬，使用清爽的皮膚保養品，並注意外耳及耳後皮膚清潔，發現疑似粉瘤的腫塊時，避免擠壓而發炎化膿。

[新聞] 減重成功者分享甩油心得 鼓勵揪團減重 一起來夏日減重吧!

小編剛才打了飛梭雷射, 現在整臉好紅好熱喔~ 希望效果趕快出來!

催吐易造成食道與口腔黏膜灼傷、嘔吐動作使腦壓升高，引起頭痛。愛美的水水們請用正確的方式減重，千萬不要利用催吐或其他偏方來傷害自己喔！　催吐減肥 男生竟比女生多

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