星期三就要進入節氣『寒露』，飲食宜滋潤、溫暖，勿吃撐，少生冷，注意補肝益腎，讓運動來消除痰濕，但要防止運動過量，不可大汗淋漓，泡腳搓腰，適時穿衣。一起來分享養生好重點!

阿彌陀佛唷!在家狂滅蟻輩啊偶...

下雨天.......慵懶天....但有一堆事該做啊....Orz

立夏了，此月宜早起，感受天地之精氣，令人壽長。飲食溫軟，護脾胃。勿大怒多欲，去胸中煩悶，養護心肺。適度出汗、補充水份，良好情緒，養心入靜。

清明節氣將至，宜補養肝腎，食勿過熱，穿要適宜，防鬱熱而目赤上火。懶散形骸、勿大汗、臥早起早、沐浴陽光才對養生有益。(轉貼自活法兒分享，一起來養生唷)

現在時節是立春，春寒料峭，還是好冷啊!宜減少魚肉滋補，多吃些富含纖維素的蔬菜和粗糧，常伸懶腰解春困，早起梳頭、晚睡燙腳， 立春雨水到，早起晚睡覺~一起順天養生嘿大家

小子真有磨娘精的本事，阿娘正如火如荼的榨腦汁趕新點餐單的工，就有個像耳邊靈一樣在我耳邊直叨唸為什麼過年都過了還一直有人放鞭炮啦?(小子討厭鞭炮聲...)有什麼意義?有什麼意義?有什麼意義嘛?媽咪你說?.............害我剎那差點火大轉頭伺候他艋舺名句...意義是啥小?......

今天跑來跑去尋貨的好累啊.......加油!

快接近時節-大雪(12/7)，雖然住子的生意也冷颼颼快像下雪了，但我們一樣要永遠懷抱希望迎接未來春日來臨是不? 我會加油撐著滴。宜防寒多動唷大家!

每次都對渾小子一秒前還刯妳硬槓嘻皮笑臉一秒後馬上沉睡的功夫嘆為觀止，好氣又好笑啊!冏~