うっし、空手の大会なう。

空手昇級した、なう。

Souliveのビートルズカバーアルバム、こういうことじゃない気もする。。。

春の雨のにおいがするね。

これ肋骨折れてるんじゃまいか？

ヒトシゴトオエマシタヨ。

もう少し体重減らして筋力つけないと、キレが足りない。あとはもう少し柔軟しないと上段蹴りが使いもんにならんと。

空手終了。組手でちと足いたい、、

スイングジャーナル３月号の表紙のソニー・ロリンズがカッコよすぎる。。 ping.fm/RT3ho

バーゴトーでラガヴーリンの限定飲んだー。うまかったー。