回程一路到台北的路段,我騎的速度大約都落在33-36km,想不到哈哥,阿捷,卡魯都跟上了.

我根本看不到你的車尾燈!!!!

（舉手）吉米把拔，小孩出生前後如何自我訓練？

kuangyoe: 開始要學習吃流質食物!!!!!!

GU！

我到汐止就不行了，停下來吃西瓜鳳梨，休息半小時才能再上路

大家都1.30就到了~~那時我還在八堵火車站哩!!!

我們只是要證明 40歲的男人 不只有嘴 還有 「一腿」

kuangyoe: 每天約2個小時要包一次尿布,要習慣很臭的便便,萬一寶貝鼻塞,要用嘴巴把鼻涕吸出來,這種強度的訓練約一年後,再來每天雙眼要緊盯著寶貝,因為他會像裝電池的玩具一樣的爬來爬去,永遠都不會累,這樣的漸歇訓練約半年後,裝電池的玩具會走了,再來就是長時間的耐力訓練.

↑ 難怪M35和M40競爭激烈！

原來都是經過長時間的艱難訓練啊～（恍然大悟）