爲什麽隨口UP可以當秘笈。心情輕鬆的時候當然可以隨便UPUPUP。同是一樣的內容，認真寫的時候卻會覺得難，原因是自己給自己壓力，壓力下做什麽都覺得難。大概是大腦構造的原因吧。

無情的男人只因怕受傷？！

其實離開了他，一樣會寂寞。更要加強自己的內心篤定。其實很難才能把眼睛從自己身上移開。這些我都要去做的吧！

如果把感覺集中到自己身上來，就會把自我放大，所有負面的感覺例如孤單寂寞難過也會放大。放眼周圍，把自己融入集體中去，融入親人朋友的社會關係中區，感受周圍事物的生氣和變幻，會帶給自已一個重新完整平衡的感覺。

原來痛苦的源泉，是在於把他和解除寂寞掛上了等號，其實有了他一樣寂寞，找到他也許可以短暫解決孤單的感覺，但那不是真正的富足，關鍵是自己能帶給自己平靜和喜樂。

It's good to keep everything on schedule!!

無la la 個心la la 地，明白人是有感情。不過知道自己個心係定o既就ok。

即使知道，也不忍直面，你離我遠去ING...

忽然觉得,那段受伤的过去已让我一段时间内不能再听到交错复杂的感情故事.

看着他,雄性激素在跃升,唉.小弟弟.