想不到這個帳號還存在,不簡單喔

砍到重練~~

人生
最美的是過程，
最難的是相知，
最苦的是等待， 最幸福的是真愛， 最後悔的是錯過。

思念一個人的時候，
要想著他的好，心情愉快，
還是想著他的壞，讓自己不用留戀?
我決定把所有關於他的事， 重新複習一次，再來決定。

只吃綠色蔬菜還不夠，要各色蔬菜都攝取對健康更有幫助。~4種蔬菜讓人年輕十歲~ 1.苦瓜：具有促進食慾、利尿、活血、消炎、退熱
2.番茄：可防癌、抗病、美容，延遲細胞的衰老，可降低血壓
3.南瓜：能預防感冒，還可預防乾眼症、夜盲症等。
4.胡蘿蔔：既能增強免疫力又能美容、健身

長大和變老最大的差別，
任何人都一樣，會變老，
卻不是每個人都會長大。

今天頭昏昏~晚安

飲食3大注意，眼袋不出現1、注意膳食平衡。多攝取膠質和蛋白質，為組織細胞的新生提供必​要的營養物質。2、多吃有助於保護眼睛、富含維生素A和B的食物。如胡蘿蔔、馬​鈴薯、豆製品和動物肝臟。3、維持身體正常的新陳代謝。忽略有利於排出體內多餘水分、消除​浮腫的食物，如紅豆、冬瓜、薏仁等

工作粗活很多、耗費很多體力、肌肉痠痛的勞工朋友，適度服​用維他命B群增加體力與免疫力~

不是每個人，都適合和你白頭到老。
有的人，是拿來成長的；
有的人，是拿來一起生活的；
有的人，是拿來一輩子懷念的！