【康健影音​】康健陪你練-名人篇


提到練腹肌，很多人會練習『仰臥起坐』，但是動作要做對才能不傷頸椎和腰椎，並且有效鍛鍊喔！體適能健身教練 祖雄 來分享正確步驟！

►【圖解】懶骨頭的訓練核心運動

資深藝人暨知名志工「孫叔叔」孫越，因膽結石導致發...


值得注意的是，像孫越一樣罹患膽結石的患者，其實有許多人根本不自知，等到發作時才赫然驚覺，尤其4類族群更是膽結石的高危險群...

要知道更多和膽結石有關的健康知識，請看這

別再用『看最後一眼』來凌遲長輩...


一位八十幾歲的老先生，因腎臟功能惡化，家屬要求醫師安排洗腎以延長生命。看到這種延長死亡時間的案例，我心裏真的很難過。

我告訴他的女兒：「老先生多重器官衰竭，希望你們要有心裏準備。」
女兒說：「這個我們都知道，因為我的兒子在美國唸書，還要一個多月才能回來看到外公最後一眼...」

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你有三次機會好死>>

台北榮總證實，罹患腦幹腫瘤的作家李敖，近日因病況...


腦瘤，俗稱腦癌。頭痛、癲癇、心智改變...都可能是腦瘤的徵兆！！

【譚敦慈老師教學】用水果來洗真的是會比較安心，別...


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《譚敦慈的無毒好生活／保鮮膜要怎麼用才安全》

網路最近流傳一則消息，提醒大家進入汽車內不要馬上...


這消息是真的嗎？請看毒物專家顏宗海的分析、解密。

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《這些音樂太好聽了，開車不適合聆聽》

你是右撇子還是左撇子呢？


科學家認為右撇子(左腦較強)，主管語言與分析推理
而左撇子(右腦較強)，主管空間認知感覺、音樂天賦與感性思考
所以左撇子比較聰明也比較有創意？是真的嗎？

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大腦愈開心，學得愈好！高效學習６個祕密>&...

你出外旅遊會自備吹風機嗎？


看完這篇文章後，你一定會開始想辦法挪出空間！！

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旅遊前８提問，準備開心出遊>>

男朋友在眾人眼裡是個完美、無懈可擊的好男人...


但最近一次又一次訴說同事為了業績和客戶逢場作戲，包括性關係...

他好像想說服我，我該怎麼辦？是乾脆結束這段感情？還是就接受他的想法和改變？

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我做的都是老公需要的，為何他外遇？>>...

綜合媒體報導，一名國小五年級男童，由於手機被沒收...


有醫師表示，不建議讓國中以前的孩子自行使用智慧型手機，因其便捷性高，按一個鈕，手指一滑，就能馬上獲得豐富的感官滿足，但兒童的大腦還在發育，若習慣一有慾望就被滿足，負責壓抑慾望的神經就會缺乏訓練，往後孩子一旦無法立即獲得想要的東西，就易感到生氣、焦慮。

※《康健》提醒您，給自己一個機會，自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995

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