墨令茶_寫文囤文中
@jamile578673
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female Taipei, Taiwan
踏入社會的社畜(?)

頭貼是大寶貝畫的(?)

目前蹲的坑:家庭教師、我的英雄學院、(原女)SU

幾乎主角受
#livly
一月份紀錄服裝
墨令茶_寫文囤文中
2 years ago 2 @Edit 2 years ago
NEW減肥日記 DAY08

早餐:無
午餐:青醬義大利麵
晚餐:愛心晚餐

運動:

心得:今天家裡來客人了所以沒運動,我想買體重計了,越來越懷疑自己真實體重
體重:64.5

目標: (希望有更低的可能)50
NEW減肥日記 DAY07

早餐:無
午餐:青醬義大利麵
晚餐:超級罪惡的東西不要問QAQ

運動:30分鐘減脂舞

心得:
體重:64.9

目標: (希望有更低的可能)50
NEW減肥日記 DAY06

早餐:無
午餐: https://images.plurk.com/1qcdFYBoNfrMlmQBspTnZd.jpg
晚餐: https://images.plurk.com/5QFEvWYkBaOdfUuS0nt7AG.jpg

運動:30分鐘減脂舞

心得:
體重:65.3

目標: (希望有更低的可能)50
NEW減肥日記 DAY05

早餐:無
午餐: https://images.plurk.com/3vaA4kBhga8ilpd67hIiYH.jpg
晚餐: https://images.plurk.com/33SbVbB80F1yfU1yFtA2Lm.jpg

運動:30分鐘減脂舞

心得:我真的越來越失智了每次都忘記紀錄。
體重:65.5

目標: (希望有更低的可能)50
墨令茶_寫文囤文中
2 years ago 1 @Edit 2 years ago
NEW減肥日記 DAY04

早餐:無
午餐:179雞胸 278麵 56紅醬 https://images.plurk.com/3vaA4kBhga8ilpd67hIiYH.jpg
晚餐: https://images.plurk.com/33SbVbB80F1yfU1yFtA2Lm.jpg

運動:30分鐘減脂舞

心得:
體重:65.5

目標: (希望有更低的可能)50
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2 years ago 1 @Edit 2 years ago
NEW減肥日記 DAY03

早餐:無
午餐:711 21Plus 香草烤雞腿時蔬餐 408
晚餐: https://images.plurk.com/2liQXjVQacAS0AOeVmwEvA.jpg 湯116大卡

運動:30分鐘減脂舞多半小時健走

心得:天氣冷冷陰陰但是溫度對於怕熱的我剛好,在外面吹風走路好舒服,缺點是忘了戴耳機沒辦法聽書。

體重:65.5(我的體重起伏太大我覺得買體重計的日子不遠了

目標: (希望有更低的可能)50
NEW減肥日記 DAY02

早餐:無
午餐:711 21Plus 香草烤雞腿時蔬餐 408
晚餐: https://images.plurk.com/3Opbw3F03FVBwVztTv1HvO.jpg

運動:40分鐘減脂舞

心得:今天把租屋處的廚房牆壁弄燒焦了,我家人最後無奈表示:至少沒失火

體重:65.8(令人擔憂無法減下去)

目標: (希望有更低的可能)50
NEW減肥日記 DAY01

早餐:無
午餐: 711香烤雞胸鮮蔬餐378
晚餐: 711炒烏龍麵200(左右)還有毛豆、青椒炒魚乾

運動:40分鐘減脂

心得:經過年假的頹廢和放鬆,我又再度回歸減脂的日常了

體重:65.8(不要懷疑其實我在年假又胖了0.5)

目標: (希望有更低的可能)50
墨令茶_寫文囤文中
2 years ago 2 @Edit 2 years ago
減肥日記 DAY30?

早餐:義美鮮豆奶
午餐: https://images.plurk.com/3svFygtp9BDDWCtIkiOcqW.jpg
晚餐: https://images.plurk.com/4UrjkOHz7Pu66j0F2ZnSaB.jpg

運動:40分鐘減脂舞

心得:天啊這幾天雖然有在控制飲食和運動,但是一直忘記紀錄,掐指一算這是大前天的菜譜。我吃地瓜吃到超級厭世的了。

體重:其實已經65.3了(開心)

目標: (希望有更低的可能)50