每個星期二才會記得幫便當拍照的我（

本週自煮是自製關東煮便當，說起來裡面除了高麗菜捲以外好像都是現成或分切的，不過做高麗菜捲超級好玩！

吃了這麼久才知道高麗菜捲的高麗菜要先燙過軟化、劃開梗才好卷，以前都是一口一個，現在知道了以後我會帶著尊敬的心一口一個（？）

兩對情侶與單身狗的既視感

欸不是，現在是算總帳的時候嗎？

本週大概是壓力太大，做了吐蛋液的玉子燒與雞肉雜煮放在一起

雖然自煮是蠻舒壓的，但發現我會隨著壓力大而增加熱量與調味（），對於飲食控制一點幫助都沒有笑死

好幾年沒做分組報告，難得來一次可以把我弄到煩躁也是蠻厲害的啦，好險課程要結束了

情勒週年！
跳出來的時候我一直想到去年跨年我在小木屋外念英文的樣子

欸不是，太多了太多了，五張可以讓我合一張EX嗎

週一忘記拍，週二補個自煮紀錄
雞里肌燉奶油寬扁麵、溏心蛋（微波後）、溫野菜（又是溫野菜）

醬是用SB燉奶油塊煮的，西門唐吉訶德有特價49元！一拿回家我就默默的把放在桌上的番茄罐頭收回去了，先來吃看看這個，結果吃起來還不錯，感覺可以放更多蔬菜下去一起燉

然後下週想弄菜脯蛋來吃，除了還沒買菜脯以外，也還在思考比較好/有效率的方式可以做到每一份都差不多的量，這樣分裝時也會比較方便（

一日球迷蹭冠軍的榮光吃買一送一炸雞

看到也有人發自煮的紀錄，剛好這禮拜有拍，感覺也可以來發一下

溫野菜/地瓜/溏心蛋/奶油洋蔥雞胸
微波過的溏心蛋不就是泡過醬油的水煮蛋嗎！

發現這樣的型態對只規劃了一個早上準備料理的我來說蠻方便的。菜以生菜為主，直接用微波蒸熟、烤地瓜現成、溏心蛋與肉類料理不會有重疊的廚具（電鍋/瓦斯爐）

菜上粉紅色的醬是costco買的純在蔬果沾醬（薑汁），意外的沒有太重的薑味與辛辣感，吃起來蠻清爽的

Dancing in the Moonlight主要是放給我家的鳥聽（等