「在最貧窮的地方，你絕對不該求完美，否則等於竊取了原本能運用得更好的資源。」-盧絲

只要資源有限（資源從來都有限），最慈悲的做法就是動腦思考怎樣把手頭資源善用到極致。

—《真確》p149

「有時候啟動一個人的『愛』或『悸動』的感受，真正在身心運作上，其實是『依附系統被啟動』，但這並非是健康的。
...
在長期不安全的情境下，包括經常有強烈的情緒波動、情緒容易被忽略等狀態下，『依附系統』太常因為不安而被啟動，因此很有『感覺』，畢竟被啟動時就是一種心的不安與悸動，很多人因此將這感受誤認為『愛』，但其實是內在正在警告自己這是一種危險狀態。」(--愛無能 p121-122)

昨天還在說還沒想好名字，今天工作就想到一個越想越喜歡的店名！ （其實前幾天在騎車的時候就有閃過這個念頭，還好它抓回來了XD）

晚點再跟大股東/大老闆討論！興奮到必須說出這件事，但名字等確定後再說XD

「一切人際關係的成立都將以『離別』為前提，我們就是為了離別而相遇的。
......
既然如此 我們能做的應該就只有一件事。在所有的邂逅與一切人際關係上，一心一意不斷朝著『最美好的離別』去努力。如此而已。
...
『認真地活在當下』就是這個意思。」(--被討厭的勇氣 二部曲P283)

『希臘語的「善」跟道德沒有關係，純粹是「有用」的意思；另一方面，「惡」的意思是「沒有用處」。這個世界上雖然充滿各種不正當的犯罪行為，但沒有一個人自願採取「惡」，也就是「沒有用處」的行為。
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在人生中的某個階段選擇了「不幸」。不是因為你生在不幸的環境中，也不是因為你陷入不幸的狀況，而是因為你判斷這種「不幸」對自己是一種「善」。』
--被討厭的勇氣p52

「井水的溫度一年到頭差不多都是固定在18度，不管是誰來量都是一樣，是客觀的數字。但是 夏天喝到的井水讓我們覺得冰涼，冬天喝到時卻會感覺溫熱。」
「所以問題不在於世界是什麼樣子，在於你是什麼樣子。」

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直到今天 我才忽然好像有點察覺...
他們不是沒有意識到那樣的話很傷人或是不太好，畢竟一模一樣的話即便是帶著笑容地、即便在被傷害之後盡力說服自己對方沒有惡意地當作玩笑的笑著複述 先說出那樣言語的人，仍舊會被引爆情緒。
「他們不是不清楚，只是"我"對他們而言是可以這樣對待的人。」

雖然還是表達了自己的感受和算是解決強烈的不舒服感覺，但消耗的能量直到十多天過去的現在都還沒有恢復的跡象... 好累
身體也是，強烈的睡意同樣接連數天襲來(大家晚安#

我擁有一百種以上解決或者稍微讓現在這樣狀態好過點的辦法，卻沒有一種是我能夠自己做的。
好難受好痛苦，這樣的狀態什麼時候能夠結束