「你可以因為外界產生情緒，但別因此把自己當成受害者，那會使你失去力量。無論如何，你都是自己的創造者。不管你現在的情緒是好是壞，你永遠能為自己創造下一個令你感到滿意舒適的實相。」

#原創訊息 #冥想訊息

在生命的循環當中，所有的經驗都有它價值，正面與負面經驗一樣重要。
大自然看得見一切存在的價值，看似醜陋的東西都能夠化為有益的事物，所以你也應該如此看待自己。用這個角度接納自己的所有面向。
不管是優點、缺點、成功還是失敗，你所經驗的痛苦都沒有白費。
從過去經驗獲得的理解會成為護身符，不管接下來走到哪裡，都會在接下來的旅途為你服務。這些正在腐敗的東西只是改變了形式，重新服務你。
你有能力利用它重新創造更美好的東西。讓悲傷與憤怒流過全身，情緒很快會改變，你也會發現學會了新的東西。因此不要否認那些讓你感到尷尬、羞愧或失望的事物，運用視角的轉換，它會成為你偉大的智慧以及力量的泉源，讓悲傷重新創造機會與奇蹟。讓醜陋為美麗服務跟奉獻。
——摘自 此影片 第三組

#小蠟燭推書 #讀書心得 #讀嘛讀嘛
《今天，就過喜歡的日子》
作者：布蘭達 & 維尼 /出版：虎吉文化
Tag：心靈、靈性、創業、極簡生活、自由
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他們的選擇，能夠讓你窺見「自由」；而你，或許也能因此覓得屬於「自己」的自由。 (留言續）
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#轉噗感謝

不要為了討好別人而創作。
要為了自己的心、為整個宇宙——
為愛表達。

#原創訊息

其實所有的事物皆是比較而來，苦樂亦是。人生並沒有客觀事實，而只有主觀體驗。
由於我們總是將每件事情都劃分苦樂，於是沒有一人能略過挫折、規避痛苦。不過透過經驗這些自設的痛苦後，我們也才能認識痛苦、熟悉痛苦，然後開始不再害怕痛苦，進而享受痛苦、看淡痛苦，並不再視其為痛苦，只是生活的體驗之一。

——《今天就過喜歡的日子》P211

若將每件事視作純然的「體驗」，
那麼無論是悲是喜皆能由衷「享受」。

#冥想訊息 #原創訊息

當你相信自己是安全的，你便能為自己創造安全的環境。

#冥想訊息 #原創訊息

「世界上的每一個人都有一個寶藏正在等待著他。作為人心的我們，很少會去說這些寶藏，因為現在很少人想要去尋找他們的寶藏。⋯⋯只有極少人會按照該走的路——快樂且通向天命的路去走。大部分的人都認為這條路充滿危險，因為他們這麼認為，所以世界果真就變得充滿危險了。作為心的我們還是不斷說，卻開始希望自己的聲音不被人們聽見；我們不希望人類因為不聽從心而痛苦。」
——《牧羊少年奇幻之旅》p138-139

無論做什麼，每一個人都在世界歷史上扮演著著重要的角色，而通常他本身並不自知。

——《牧羊少年奇幻之旅》p171

「未來的秘密就是現在。如果你專注於現在，就必定能改善現在，未來一定會更好。
⋯⋯每一天，都有著它自己的永恆。」

——《牧羊少年奇幻之旅》p109